Sayangi Bibir Anda

Tips & Bentuk Bibir

Bentuk bibir manusia berbeda satu sama lain. Bentuk bibir memiliki arti masing-masing yang mewakili sifat diri.

1. Kreativitas

Memiliki ciri: bentuk bibir atas melengkung dan memanjang dengan bentuk bibir bawah yang normal.

Tips: pilih lipstik dengan warna dasar kebiruan dan tekstur mengkilap.

2. Kekuatan

Memiliki ciri: bentuk bibir atas penuh dan bibir bawah tipis.

Tips: pilih warna keunguan, warna salem, serta warna dasar kecoklatan.

3. Ketegasan

Memiliki ciri: bentuk bibir atas meruncing dengan bentuk bibir bawah normal.

Tips: pilih warna magenta, merah, pink dan warna koral.

4. Keseimbangan

Memiliki ciri: bentuk bibir atas sangat melengkung dengan bibir bawah yang penuh.

Tips: pilih warna coklat, merah bata, serta merah oranye.

5. Kebijakan

Memiliki ciri: bentuk bibir atas agak memanjang serta bibir bawah tipis.

Tips: pilih warna dengan nuansa logam seperti emas, tembaga, perak dan tekstur sangat mengkilap.

Trend Sepatu Gladiator

Trend sepatu gladiator saat ini sedang digandrungin oleh semua kaum hawa, baik dari yang muda maupun yang tua. Sepatu ini selain nyaman dipakai juga memiliki variasi warna yang menarik. Sepatu ini gampang sekali untuk dicari karena sebagian besar toko di mall menjual sepatu jenis ini dengan harga yang dapat terjangkau.

Tas Yang Sedang Diminati Remaja Putri

1. Tas anyam eceng gondok

2. Tas kain dengan motif

3. Tas Selempang

Diet Permen Karet

Permen karet ternyata membantu program diet. Ketika mengunyah permen karet, otak akan berpikir anda sedang melakukan aktivitas makan, meski tidak ada makanan yang masuk ke lambung.

Mengunyah permen karet yang hanya mengandung 5-10 kalori bisa membakar lemak 10 kalori dalam 1 jam. Tapi jangan terlalu bersemangat mengunyah karena dapat mengganggu otot rahang.

Mulut dan Produktivitas

Berdasarkan Survei Kesehatan Rumah tangga 2004, penyakit gigi dan mulut adalah penyakit tertinggi keenam yang dikeluhkan masyarakat Indonesia dan peringkat keempat penyakit termahal dalam perawatan (The World Oral Health Report, 2003).

Meski tidak menyebabkan kematian, penyakit ini dapat menurunkan produktivitas, menjadi sumber infeksi dan mengakibatkan beberapa penyakit sistemik. Menyikat gigi secara benar menjamin kebersihan dan kesehatan gigi.

Pemakaian Maskara Yang Baik

1. Bubuhkan maskara dengan cara menggulirkan sikat maskara dari bagian bawah bulu mata ke arah atas. Tapi sebaiknya, jepit bulu mata terlebih dahulu.

2. Jika ingin bulu mata lebih tebal, oleskan dua sampai tiga kali. Perbanyak olesan arah lurus. Mulailah dari pertengahan bulu mata, jangan dari pangkalnya.

Trend Busana Remaja Saat Ini

Diet Yang Sehat

Pagi…

Makan buah saja (selain pisang ma alpukat), boleh dalam bentuk jus juga. Kalo merasa bosan bisa juga buah campur plain yoghurt. Takut sakit perut?? Ya ga lah, ini dah saya praktekan en no effects at all. Sarapan pagi yang baik jam 6-7. Banyak orang ga sarapan coz takut gemuk. Well, sebenernya dengan sarapan tu membantu kinerja organ2 tubuh kita. Tapi perlu diingat, kalo pagi jangan mkn berat, coz jam 4-12 tu proses pembuangan.

Siang…

Dimulai dari jam 12… Nah saat ini kita boleh makan seperti biasa. Jangan berlebihan juga, coz sesuatu yang berlebihan kan ga baik. Porsi normal lah sesuaikan ma pengeluaran juga. Jangan tunggu mpe kenyang coz katanya berhentilah makan sebelum kenyang.

Malam…

Jika lapar, boleh makan tapi tanpa nasi or karbohidrat laennya. Makan malam harus di stop jam 20. jam 20-4 tu fase tubuh untuk menyerap, jadi kalo kita masih ajah makan berat, kasian kan ga istirahat organ2nya coz harus kerja terus. Itu sebabnya orang sering sakit juga, coz organ tubuhnya ga dibiarkan untuk memulihkan diri.

Di luar waktu makan pagi, siang, dan malam terasa lapar, ngemilnya buah yah. So, gpp kok makan sering tapi buah.. hehehhe.. En jangan lupa juga olah raga. Itu penting bgt. Makan sehat tapi ga olah raga, ga banget deh. Usahan rutin 3-4x seminggu.

Awalnya mungkin terasa berat coz kita terbiasa eat heavy meal terus. Cobalah secara perlahan, nanti tubuh juga akan terbiasa. Kalo pengen langsing, jangan minum pil, kapsul, or segala jenis obat pelangsing. Ubah pola hidup en olah raga, itu resep mujarab deh. Nah, mulai sekarang niatkan dirimu. Saya paling ga suka orang yang bilang GA BISA..!!! Jangan menyerah sebelum bertanding.

Yang Penting Bagi Cewe Dalam Mencari Pacar

Cewek SMP : yang PENTING ngerasain pacaran, sama siapa ngga masalah

Cewek SMA : PENTING untuk punya cowok yang keren, ganteng, tinggi dan beken disekolah

Cewek Kuliah : PENTING untuk punya cowok yang tajir, bawa mobil, penampilan keren dan bisa dipamerin ke temen-temen

Cewek Kerja : yang PENTING baik, bertanggung jawab, sopan, masa depan cerah dan bisa dikenalin ke ortu. Masalah tampang udah engga begitu PENTING lagi

Cewek umur 30-an : yang PENTING bisa nikah, mau sama duda atau berondong engga masalah

Just for Fun loh, hehehehehe…….

Merawat Rambut yang Sehat dan Indah

Tips-tips dalam merawat rambut yang baik :

1. Makan makanan bergizi
Makanan yang anda konsumsi juga berpengaruh pada kesehatan rambut. Selain buat tubuh, mengkonsumsi makanan lengkap gizi juga akan membantu rambut anda sehat. Contohnya : dengan mengkonsumsi susu kedelai untuk mencegah rambut rontok.

2. Cuci rambut
Mencuci rambut minimal 2X seminggu adalah perawatan dasar untuk rambut sehat. Kalau aktivitas anda berlebih, anda perlu mencuci rambutmu lebih sering. Tapi jangan terlalu sering ya, karena keseringan mencuci rambut bisa menghilangkan kelembaban alami rambut.

3. Vitamin rambut
Jangan lupa pakai vitamin rambut. Kandungan pada shampo biasanya belum mencukupi kebutuhan vitamin untuk rambut.

4. Hindari bahan kimia
Pemakaian obat kimia bisa berdampak kurang baik buat rambut. Obat keriting, pelurus ataupun pewarna rambut hampir pasti mengandung bahan kimia yang bisa menjadikan rambut rusak bila tidak dirawat dengan baik.

5. Perawatan rambut
Perawatan seperti hair spa dan creambath baik sekali digunakan untuk perawatan rambut. Itu semua biar rambut anda nggak rusak karena pemakaian obat kimia.

6. Potong ujung rambut
Kalau anda berniat memanjangkan rambut, jangan lupa untuk selalu memotong ujung rambut sebulan sekali. Memotong ujungnya bisa mencegah rambut bercabang dan yang pasti bakalan lebih cepet panjang.

Cara Merawat Kulit Sehat

TIPS MERAWAT KULIT AGAR TAMPAK SEHAT :

Bagi wanita kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang menjadi perhatian untuk perawatan bagi kaum hawa kesehatan kulit harus dijaga agar tampak sehat dan segar. Berikut adalah makanan untuk mempertahankan agar kulit tampak sehat :

1. Ikan

Contohnya ikan salmon yang kaya akan asam lemak omega3. Asam lemak ini akan memelihara kulit, melembabkan dan mencegah iritasi, bahkan dapat memperbaiki kulit dari penyakit kronis. ikan ini mengandung vit.D yang baik untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari.

2. Teh Hijau

Tiga cangkir teh hijau sehari dapat menyumbang cukup antioksidan bagi tubuh Anda, sehingga mampu melawan penuaan dini serta peradangan. Risiko kanker kulit juga akan jauh berkurang.

3. Minyak Bunga Matahari
Berisi asam lemak omega6 yang berfungsi untuk mencegah kulit kering dan meradang.

4. Brokoli

Kaya akan vitamin A, C, dan K. Vitamin A dapat mengurangi produksi minyak, vitamin C merupakan antioksidan kuat, dan vitamin K dapat mencegah timbulnya lebam di kulit.

5. Almon
Konsumsi segenggam almon sehari dapat meningkatkan kadar vitamin E, antioksidan terpenting untuk kesehatan kulit, juga melembabkan kulit kering. Selain itu juga melindungi kulit dari penuaan, peradangan, bahkan kanker kulit.